Le journal d'intentions pour façonner ta vie comme tu la rêves ...
.. parce que ta psyché doit être en accord pour que les choses se passent !
N'avons-nous pas tous des rêves enfouis au fond de nous, des choses à réaliser, des lieux à visiter, des projets à construire, des gens à rencontrer ? Nous en avons tous, mais parfois, parce qu'ils nous semblent tout simplement inaccessibles, irréels faute de moyens ou faute de temps, nous les oublions, nous les ignorons, et laissons notre présent morose étouffer les lumières oniriques de nos idéaux...
Et un jour nous réalisons que nous stagnons dans un marais, nous enlisant dans des concessions qui ne nous satisfont qu'à moitié voire pas du tout.
Même si vous n'en êtes pas là, ce que vous souhaite, il est temps de considérer vos rêves pour ce qu'ils sont, des demandes profondes, aspirations véritables ??? Réveillez les ! Acceptez les ! Et donnez leur une chance de se réaliser !!
Comment ? Par le JOURNAL d'INTENTIONS.
Voilà. Vous choisissez un beau cahier, et un stylo ou crayon qui vous plaise. Et à partir d'aujourd'hui - oui il ne faut pas laisser s'envoler les belles intentions - vous prenez un petit moment, juste pour vous, chaque jour, si possible même heure et même lieu, et voici ce que vous faites:
Vous vous installez confortablement, fermant les yeux un moment, calmant votre mental par quelques profondes respirations, sentant votre corps, son poids, sa matière, le contact avec le sol our le coussin....
Et puis doucement vous vous projetez mentalement dans le futur.
VOTRE futur, dans 1 an ? 2 ans ? 3 ans ? choisissez (de préférence pas trop lointain, 5 ans maxi) et VOYEZ vous dans un moment de votre vie future, Telle que vous la SOUHAITEZ, telle que vous la RÊVEZ...
Et lorsque l'image ou les scènes sont bien présentes à votre esprit, vous ouvrez les yeux et commencez à écrire... Vous décrivez ce moment de futur tel que vous le ressentez, tel que vous le vivez, tel que vous le désirez. Cela peut faire quelques lignes, ou bien quelques pages, laissez venir l'inspiration, et surtout faites vous du BIEN. C'est Votre vie telle que vous la souhaitez que vous écrivez en ce moment.
Puis, lorsque vous sentez que ça s'arrête, vous refermez le cahier, posez le stylo, et revenez totalement dans le présent, oubliant tout à fait votre journal d'intention et ce que vous y avez écrit.
Ce n'est que le lendemain, si possible même heure même lieu, que vous reprendrez votre plume et votre carnet, et continuerez le même processus de visualisation et transcription.
Ainsi de suite aussi longtemps que vous le sentez nécessaire...
Quelques autres consignes sont notées plus bas.
Comment savoir jusqu'à quand ? Vous verrez par vous-même, car ce journal n'est pas anodin, il va remuer des choses à l'intérieur de vous, et peut-être même déclencher des actions...
Les effets du journal d'intentions sont différents pour chacun de nous, car nous sommes tous différents. Observez, soyez à l'écoute, et surtout laissez faire... Laissez vous porter par vos rêves... La vie les réalisera pour vous !
Consignes importantes:
-- pas d'ordi, pas d'écriture sur écran, rien de virtuel n'est utilisé pour le journal d'intention
-- c'est la MAIN, notre organe de réalisation, de préhension, de toucher, qui relie notre pensée à la matière, qui ECRIT nos pensées et par là les fera devenir réelles.
-- ne vous occupez pas des contingences matérielles, rêvez votre vie sans limitation, imaginez TOUT sans aucune interdiction, sans aucun obstacle. Vos rêves vous semblent impossibles à réaliser? Matériellement parce que l'argent n'est pas là? Ou parceque vous n'êtes pas au bon endroit ? Ou autre raison tout à fait rationnelle qui s'oppose ? PEU IMPORTE....
RÊVEZ et écrivez vos rêves, vos désirs, ce que vous souhaitez réellement pour votre futur.
Puis lâchez.
La vie fera le tri pour vous, certaines choses peut-être ne se réaliseront pas, mais soyez assuré qu'en grande partie, votre journal deviendra réalité. Et d'une façon bien souvent totalement inattendue, insoupçonnée!
Laissez faire, abandonnez vous à cette pratique puissante... Donnez vos rêves à l'univers, et laissez le faire !....
C'est simple, facile, et tellement agréable !!!!
N'hésitez pas à me poser des questions, à écrire des commentaires, c'est une pratique que j'adore et dont j'ai exploré beaucoup d'aspects, je peux vous aider à la mettre en place...
